Snižavanje krvnog tlaka. Najčitanije vijesti - Zdravlje

Trik od 2 minute koji ekspresno snižava visoki krvni tlak Doktori kažu kako je za uspješno snižavanje visokog krvnog tlaka najvažnije smanjiti unos soli i masnoća.

Krvni tlak možete regulirati pomoću lijekova, ali i konzumacijom zdravih namirnica.

Dva prirodna moćnika posebno su korisna za osobe s visokim krvnim tlakom zato što ga ekspresno snižavaju. Cimet Nekoliko je studija potvrdilo da sistolički i dijastolički tlak kod odraslih osoba smanjuje svima poznati mirisan začin. Ubacite li pola žličice u svoju dnevnu prehranu, lakše ćete kontrolirati visoki krvni tlak.

Za instant-efekt cuclajte pola žličice cimeta u prahu, a nakon toga popijte čašu vode. Češnjak opušta krvne žile te ih proširuje, zbog čega krv lakše cirkulira, pa se tlak smanjuje.

• Jabučni ocat i krvni tlak
• Živim - 10 pravila za uspješno snižavanje krvnog tlaka
• Ovo je najlakši način za snižavanje krvnog tlaka (i jako je jednostavan) - downtown-buffalo-hotels.com
• Prirodna rješenja iz kućanstva za snižavanje krvnog tlaka

Za brzo snižavanje tlaka zgnječite tri češnja češnjaka te ga pojedite samog ili s malo kruha. Važno je znati da je češnjak najbolje gnječiti prije konzumacije jer tako potičemo enzimsku reakciju u kojoj nastaje alicin, moćni spoj kojim se ta biljka brani snižavanje krvnog tlaka napada bakterija i gljivica.

Još lakše do inspiracije uz omiljene teme.