Related Posts

Dijetetski dodataka za hipertenziju forumu. Sve o hipertenziji (visok krvni pritisak) | Planeta Zdravlja

Sadržaj

    dijetetski dodataka za hipertenziju forumu

    Hipertenzija Hipertenzija je povišen krvni pritisak Hipertenzija je povišen krvni pritisak. Prema uzroku nastanka hipertenzija može biti primarna i sekundarna.

    dijetetski dodataka za hipertenziju forumu

    Od simptoma, kod mladih ljudi, najcešce se javljaju: poremecaj sna, znojenje, lupanje srca, jutarnje glavobolje. Kod straijih osoba: potiljacne glavobolje, zujanje u ušima, nesvestica, nervoza i krvarenje iz nosa. Za nastanak hipertenzije postoji genetska predispozicija i mogu delovati razni faktori sredine, kao što su savremeni nacin života, buka, stres, nerviranje. Faktor rizika predstavljaju i godine starostkao i nepravilna ishrana.

    Uzroci vezani za ishranu su gojaznost, uticaj mineralnih materija- posebno natrijuma, a zatim i kalijuma i kalcijuma,povecan unos holesterola, zasicenih masti, ugljenih hidrata i alkohola.

    dijetetski dodataka za hipertenziju forumu

    U lecenju hipertenzije veoma važnu ulogu ima higijensko-dijetetski režim, odvikavanje od loših navika i u vecini slucajeva bolesnicima se daje i oralna terapija.

    Komplikacije hipertenzije su: akutna hipertenzivna kriza, arteroskleroza, srcana isuficijencija, cerebralne i vaskularne komplikacije. Ishrana kod hipertenzije - Kod hipertenzije je potrebno smanjiti unos natrijuma.

    dijetetski dodataka za hipertenziju forumu

    On se nalazi u kuhinjskoj soli, u samim namirnicama mleko, meso, riba, jaja, sirovo povrce, cerealije Takode, povoljno deluju i proteini iz ribe, a oni takode smanjuju rizik i od nastanka kardiovaskularnih bolesti. Dozvoljavaju se sasvim posni i mladi sirevi, kao i obrano mleko.

    dijetetski dodataka za hipertenziju forumu

    Iznutrice ne bi trebalo koristiti jer sadrže dosta soli. Takode, potrebno je izbaciti korišcenje suhomesnatih proizvoda i instant supa.

    dijetetski dodataka za hipertenziju forumu